เรื่องราวของชายชราที่โหยหาความรัก
ไม่ว่าวัยไหนก็โหยหาความรัก ความเป็นเพื่อน จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมผู้สูงอายุถึงโหยหาความรัก การแบ่งปัน…
วัยชราเป็นวันที่โดดเดี่ยว
ในหลายๆ ที่ การแบ่งลูกตามวิธีการที่แต่ละคนดูแลพ่อแม่ไม่กี่เดือนหรือจ้างคนดูแลผู้สูงอายุนั้นเริ่มเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นเมื่อตอนนี้ประเทศของเรากำลังเผชิญกับอันตรายร้ายแรง ปัญหาสุขภาพ ประชากรสูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว นั่นคือสำหรับครอบครัวที่มีฐานะทางเศรษฐกิจ แต่ครอบครัวที่ไม่ร่ำรวยนัก พวกเขามักจะทิ้งพ่อแม่ที่แก่เฒ่าไว้กับกำแพงสี่ด้านที่เปล่าเปลี่ยวเมื่อพวกเขายุ่งกับงานในชีวิตมากเกินไป ในเวลานี้พวกเขาไม่ค่อยสนใจพ่อแม่ของพวกเขาและบางครั้งก็คิดว่าพ่อแม่ที่แก่เฒ่าเป็นภาระ ซึ่งทำให้คนแก่ถูกปฏิเสธ ลูก ๆ ของพวกเขาถูกทอดทิ้งและแม้แต่ถูกสาปแช่ง ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้สูงอายุจะมีอาการซึมเศร้าได้ง่าย อาจบ้านาน เงียบขรึม จำคนที่ตนรักไม่ได้เพราะความเศร้าโศกในชีวิตปัจจุบัน
ทั่วโลก อัตราผู้สูงอายุที่เสียชีวิตเพียงลำพังเพิ่มขึ้น ที่น่าสลดใจกว่าคือมักตายตามต้นถนน หัวมุมตลาด ในบ้านร้าง แม้ตายญาติยังไม่รับศพรัฐบาลบังคับให้ฝังไว้ใน หลุมศพ. ชื่อ. แม้ว่าสถานการณ์เช่นนี้จะไม่ได้เกิดขึ้นมากนักในประเทศของเราแต่ภาพของผู้สูงอายุที่อยู่ตามลำพังในบ้านโดยไร้เสียงผู้คนไม่ได้รับการเหลียวแลและการดูแลเอาใจใส่เกิดขึ้นค่อนข้างมากและพบเห็นได้ทั่วไปโดยเฉพาะในเมืองใหญ่.
ผู้สูงอายุก็ต้องการความรัก ความเห็นใจ และการแบ่งปันเช่นกัน
การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและสรีรวิทยาในผู้สูงอายุที่เด็ก ๆ ไม่สามารถเข้าใจได้ ความปรารถนาของผู้สูงอายุอาจไม่ใช่ความต้องการทางเพศอย่างที่ใครๆ พูดกัน แต่เพียงต้องการความเห็นอกเห็นใจ ร่วมทุกข์ร่วมสุขในวันสุดท้ายของชีวิต ลูกก็มีชีวิตของตัวเอง ก็ต้องทำธุรกิจ ก็ยังมีเวลาคุยกันบ้าง คนแก่ใช้ชีวิตมาทั้งชีวิตเพื่อลูกเพื่อหลาน ถึงเวลาแล้ว ที่เขาจะมีพื้นที่ของตัวเอง ความรักในวัยชราก็เหมือนกับในวัยเยาว์ พวกเขาก็โหยหาที่จะถูกจดจำ พูดคุย และบางทีอาจเป็นคนแก่ใน เรื่องราวข้างต้น ผมก็ต้องการความรักที่เรียบง่ายแบบนั้นเช่นกัน
เรื่องราวของผู้สูงอายุที่โหยหาความรักได้ปลุกเด็ก ๆ หลายคนให้ตื่นขึ้นเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติต่อผู้อื่นและเข้าใจการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในวัยชรา หากเด็กๆ ในเรื่องข้างต้นมีจิตใจเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่มากกว่านี้อีกสักนิด พวกเขาคงจะเห็นอกเห็นใจในความปรารถนาของบิดาเป็นแน่ ฉันทุ่มเททั้งชีวิตเพื่อคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันจะไม่แสวงหาความสุข
บางทีคำพูดที่ว่า “ลูกดูแลพ่อไม่ดีเท่าย่าดูแลปู่” อาจส่งเสริมความหมายที่แท้จริง แต่ฉันก็คิดเช่นกันว่า: ชายชราในเรื่องข้างต้นไม่ได้ฆ่าตัวตายเพราะถูกต่อต้าน ถึงจะรักแต่บางทีก็น้อยใจเพราะความสะเพร่าของลูก ปรากฎว่ามีเพียงพ่อแม่เท่านั้นที่รักลูกอย่างไม่มีเงื่อนไข และเด็ก ๆ ก็คิดถึงแต่ความรู้สึกและเกียรติยศของตนเองในสังคม
เมื่ออายุมากขึ้นสิ่งสำคัญที่สุดคือการดูแลลูกหลานของพวกเขา
ความสนใจเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้สูงอายุ ในความเป็นจริง อาการซึมเศร้าและความวิกลจริตของผู้สูงอายุที่โดดเดี่ยวสามารถดีขึ้นได้ด้วยการแทรกแซงจากชุมชน โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาหรือการรักษาอื่นๆ เมื่อสมาชิกในครอบครัวถามคำถามเป็นประจำ ให้ผู้สูงอายุมีส่วนร่วมในกิจกรรมเคลื่อนไหว ออกกำลังกาย จิตวิทยาของผู้สูงอายุจะสบายขึ้น
นี่เป็นหนึ่งในเคล็ดลับของการมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขสำหรับผู้สูงอายุ หากเป็นไปได้ควรให้ผู้สูงอายุทำงานหรือจัดการเรียนรู้เพิ่มเติมต่อไปเพื่อเสริมทักษะด้านอารมณ์ (Soft Skills) เพิ่มความสามารถในการช่วยเหลือบุตร-หลาน ครอบครัวควรเตรียมอาหารที่เหมาะสม อร่อย ย่อยง่าย และไม่อดอาหารให้ผู้สูงอายุ เพื่อสุขภาพที่ดีและป้องกันโรคในวัยชรา
ผู้สูงอายุที่มีอาการประสาทหลอนจะมีอาการกลัวง่าย กระวนกระวาย วิตกกังวล แม้กระทั่งหวาดระแวง ซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิตมาก ดังนั้น จึงไม่ควรปล่อยเขาไว้ตามลำพังหรืออยู่ตามลำพัง เมื่อผู้สูงวัยอายุมากขึ้นต้องรับประทานยาหลายชนิดเนื่องจากโรคต่างๆ มากมาย ทำให้บางครั้งต้องเผชิญกับโรคของผู้สูงอายุ เช่น ซึมเศร้า เงียบ หงุดหงิด ช่างพูด …
นอกจากการดูแลจากบุคคลอันเป็นที่รักอย่างสม่ำเสมอแล้ว ผู้สูงอายุเองยังต้องรู้จักยอมรับและเข้าใจกฎของวัยชรา เพื่อหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มากเกินไป เพิ่มกิจกรรมเบา ๆ หลีกเลี่ยงการนั่งเฉย ๆ รู้จักหาความสุขจากเรื่องง่าย ๆ . ผู้สูงอายุไม่ควรเครียดและกดดันจนเกินไปเมื่อเผชิญกับวัยชรา เพราะจริงๆ แล้ววัยชราไม่ได้น่ากลัวอย่างที่หลายๆ คนคิด ตราบใดที่คุณยังมีจิตใจที่สบายและมีความสุข ชีวิตของผู้สูงอายุก็น่าสนใจขึ้นอีกมาก
