[:vi]
Teo não là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Khi con người về già thì các tế bào thần kinh cũng bị thoái hóa và dần dần mất chức năng, teo nhỏ hoặc chết, khiến các mô não, kích thước não dần nhỏ lại, ảnh hưởng lớn đến khả năng ghi nhớ, ngôn ngữ, hành vi…
Nguyên nhân gây bệnh teo não
Bệnh teo não có rất nhiều nguyên nhân gây ra, có thể do di truyền, tuổi tác, chế độ dinh dưỡng (thiếu hụt vitamin B12 cũng gây ra bệnh teo não), do chế độ sinh hoạt (sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá, thiếu ngủ thường xuyên…), do các bệnh của hệ thống mạch máu nuôi dưỡng não (như hẹp động mạch cảnh, dị dạng mạch máu hay xơ vữa động mạch).
Ngoài ra, còn một số bệnh có thể gây bệnh teo não như: chấn thương sọ não; đột quỵ: xuất huyết não, nhồi máu não (do sự gián đoạn đột ngột của nguồn cung cấp máu trong não), sử dụng corticoid thường xuyên; bệnh Alzheimer; bại não, người già mất trí nhớ, sa sút trí tuệ do xơ vữa mạch máu, viêm não, nhiễm trùng não hoặc tủy sống, bệnh động kinh…
Đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh teo não trước đây chủ yếu là người cao tuổi, nhưng hiện nay số lượng bệnh nhân bị teo não ở người trẻ tuổi đang có chiều hướng gia tăng. Nguyên nhân thường do stress, áp lực công việc kéo dài, thiếu ngủ…
Sự nguy hiểm của bệnh
Hay quên, nhầm lẫn, gặp khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt thường ngày… là biểu hiện thường thấy ở người cao tuổi. Khi não bị teo, khả năng kết nối các tế bào thần kinh gặp trục trặc thì việc truyền dẫn thông tin từ não bộ tới các bộ phận khác của cơ thể sẽ bị sai lệch, do đó gây ra sự rối loạn chức năng hoạt động trầm trọng và dẫn đến tình trạng sa sút trí tuệ, rối loạn cảm xúc, đi lại khó khăn.
– Mất trí nhớ: là triệu chứng đầu tiên và xuất hiện rất sớm, ngày càng nặng và không hồi phục. Bệnh nhân thường mất trí nhớ gần (quên những sự vật mới xảy ra), dần dần họ quên ngày, tháng, quên tên người thân. Khi ra khỏi nhà thì quên đường về, quên rửa mặt, quên cài cúc áo, quên mặt vợ (hoặc chồng) của mình…
– Rối loạn ngôn ngữ: biểu hiện sớm, bệnh nhân khó tìm từ để biểu hiện ý tưởng của mình; khó phát âm, nói không trôi chảy sau đó mất dần khả năng ngôn ngữ.
Ở giai đoạn nặng, bệnh nhân mất khả năng tự chăm sóc bản thân. Bệnh nhân ăn uống khó khăn, không kềm chế hoặc không thể kiểm soát bước đi và thường đi lang thang khỏi nhà. Vì mất các khả năng kiểm soát này nên làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như:
+ Viêm phổi: do khó nuốt thức ăn và đồ uống làm bệnh nhân dễ hít các chất này vào phổi, gây ra viêm phổi đường hít.
+ Nhiễm trùng: do bệnh nhân thường đi tiểu không tự chủ nên phải đặt thông tiểu, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường niệu, nếu không được điều trị thì bệnh sẽ càng nặng hơn, có thể đe dọa mạng sống bệnh nhân. Các điểm tỳ, nhất là vùng lưng, xương, hai bên hông dễ bị lở loét do bị liệt toàn thân…
+ Té ngã và các biến chứng: bệnh nhân thường bị mất định hướng và dễ dàng bị vấp ngã, làm tăng nguy cơ gãy xương. Hơn nữa, té ngã thường gây chấn thương nặng vùng đầu như xuất huyết nội sọ, bệnh nhân phải chịu phẫu thuật nằm viện dài ngày, càng làm tăng nguy cơ huyết khối trong não, loét da do tư thế nằm nhiều…
Lưu ý khi chăm sóc người bệnh teo não
Bệnh teo não là bệnh lý không thể chữa khỏi, do đó chỉ có thể làm giảm tốc độ phát triển của bệnh, nhưng khi bệnh từ từ phát triển thì người bệnh cũng dần xuất hiện các triệu chứng của bệnh và dần dần họ sẽ mất khả năng chăm sóc bản thân. Chính vì thế việc chăm sóc cho bệnh nhân bị teo não cần phải chú ý rất nhiều.
Trường hợp bệnh nhân teo não ảnh hưởng đến khả năng vận động: đầu óc vẫn rất minh mẫn, tỉnh táo thì cần được chăm sóc tỉ mỉ chu đáo, bảo đảm lưu thông hô hấp (đỡ bệnh nhân ngồi dậy, vỗ lưng, hút và lau sạch đờm dãi nếu có); phòng chống viêm đường tiết niệu (cho bệnh nhân uống đủ nước, vệ sinh sạch sẽ sau khi đi tiểu, bảo đảm vô trùng đối với các phương tiện đưa vào đường tiểu nếu phải đặt thông tiểu); phòng chống loét điểm tỳ (nhất là ở các vùng kheo, lưng xương cùng, 2 bên hông, xoa bóp hàng ngày, tránh để tỳ nén quá lâu một chỗ, xoa bột tan vào những chỗ nguy cơ đe dọa loét khi phát hiện sớm); cung cấp đủ dinh dưỡng bằng các đường tiêm truyền, đường tiêu hóa, thức ăn dễ tiêu, hạn chế chất béo và đường, chế độ ăn giàu vitamin và omega 3…
Trường hợp bệnh nhân bị teo não ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ thì cần kích thích trí não của bệnh nhân bằng cách tăng cường nói chuyện với người bệnh, cho người bệnh xem hình ảnh gia đình, đi tới những nơi nhiều kỷ niệm…
Ngoài ra, đi dạo trong công viên, tập thể dục, chơi với thú cưng, tập yoga, thiền, ngủ đủ giấc, duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh… là những liệu pháp xoa dịu thần kinh hiệu quả và giúp lấy lại sự thanh thản, nhẹ nhàng trong tâm trí một cách nhanh chóng.
Phòng ngừa bệnh
Để phòng ngừa bệnh teo não cần lưu ý những nguyên tắc sau:
– Phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu, béo phì… Đây là các bệnh góp phần thúc đẩy tình trạng thiếu máu não cục bộ dẫn đến teo não.
– Chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, hạn chế hút thuốc lá, bia, rượu, nước uống có gas.
– Lao động trí não thường xuyên dưới những hình thức học tập như học ngoại ngữ hay nghiên cứu về ngôn ngữ, lịch sử, cây kiểng non bộ… là những hình thức rất tốt giúp não được hoạt động thường xuyên, làm chậm quá trình teo não.
– Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao: chạy bộ, đi bộ, leo cầu thang, đạp xe đạp, dưỡng sinh hay yoga phù hợp với lứa tuổi, giúp lưu thông máu, các dưỡng chất tới não một cách tốt hơn, giúp mô não khỏe mạnh tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.
– Giảm stress: vì nếu đầu óc luôn căng thẳng, áp lực quá nhiều liên tục sẽ khiến não trở nên rối loạn và làm cho trí nhớ suy giảm.
– Dinh dưỡng: chế độ dinh dưỡng đóng vai trò không nhỏ trong việc tăng cường thể lực, sức đề kháng của cơ thể; hạn chế thực phẩm quá nhiều dầu mỡ; tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin như ngũ cốc, các loại hạt, các loại rau xanh, trứng, thịt gà…; thực phẩm giàu canxi như hải sản, đậu nành, súp lơ, cá biển, hạnh nhân…
Isotonix® Daily Essentials Kit rất cần thiết cho người có triệu chứng teo não
[:en]Brain atrophy is a natural part of the aging process. As people age, nerve cells also degenerate and gradually lose function, atrophy or die, causing brain tissue and brain size to gradually shrink, greatly affecting the ability to remember and language. , behavior…
Causes of cerebral atrophy
Cerebral atrophy has many causes, possibly due to genetics, age, nutrition (vitamin B12 deficiency also causes brain atrophy), lifestyle (high use of alcohol, drugs, etc.) leaves, frequent lack of sleep…), due to diseases of the vascular system that nourish the brain (such as carotid artery stenosis, vascular malformations or atherosclerosis).
In addition, there are a number of diseases that can cause brain atrophy such as: traumatic brain injury; stroke: cerebral hemorrhage, cerebral infarction (due to a sudden interruption of blood supply in the brain), regular use of corticosteroids; Alzheimer; Cerebral palsy, elderly people with dementia, dementia caused by atherosclerosis, encephalitis, infections of the brain or spinal cord, epilepsy…
Subjects at high risk of cerebral atrophy were previously mainly the elderly, but now the number of patients with brain atrophy in young people is increasing. The cause is often due to stress, prolonged work pressure, lack of sleep…
The danger of disease
Forgetfulness, confusion, difficulties in daily life… are common manifestations in the elderly. When the brain is atrophied, the ability to connect nerve cells is malfunctioning, the transmission of information from the brain to other parts of the body will be wrong, thus causing dysfunction. severe and lead to dementia, emotional disturbances, difficulty walking.
– Memory loss: is the first symptom and appears very early, is increasingly severe and irreversible. Patients often have short-term memory loss (forgetting new things that happened), gradually they forget the date, month, and the name of a loved one. When I leave the house, I forget my way home, forget to wash my face, forget to button my shirt, forget the face of my wife (or husband)…
– Language disorders: early manifestation, patients find it difficult to find words to express their ideas; Difficulty in pronunciation, not fluent in speaking, then gradually losing language ability.
In the advanced stage, the patient loses the ability to take care of himself. The patient has difficulty eating, has no control over his or her walking, and often wanders out of the house. Because of the loss of these controls, the risk of diseases such as:
+ Pneumonia: Because it is difficult to swallow food and drink, it is easy for patients to inhale these substances into the lungs, causing aspiration pneumonia.
+ Infection: because the patient often has urinary incontinence, a catheter must be placed, increasing the risk of urinary tract infection, if not treated, the disease will be more severe, possibly life-threatening. The pressure points, especially the back, bones, and sides are prone to sores due to paralysis of the whole body…
+ Falls and complications: patients are often disoriented and easily tripped, increasing the risk of fractures. Moreover, falls often cause severe head trauma such as intracranial hemorrhage, patients have to undergo surgery for a long time, and increase the risk of blood clots in the brain, skin ulcers due to lying positions…
Note when taking care of patients with cerebral atrophy
Cerebral atrophy is an incurable disease, so it can only slow down the development of the disease, but as the disease slowly develops, the patient also gradually appears the symptoms of the disease and gradually they will die. ability to take care of yourself. Therefore, the care of patients with cerebral atrophy needs a lot of attention.
In the case of patients with cerebral atrophy affecting motor ability: the mind is still very clear and awake, it is necessary to be meticulously cared for, ensuring respiratory circulation (helping the patient sit up, patting the back, sucking). and wipe away sputum if any); prevention of urinary tract infections (for patients to drink enough water, clean after urinating, ensure sterility of the means of urinary tract if catheters are required); Prevention of pressure sores (especially in the areas of the hamstrings, back of the sacrum, both sides, massage daily, avoid pressing pressure for too long in one place, rub talcum powder on places at risk of ulceration when detected early. ); provide adequate nutrition by parenteral routes, gastrointestinal tract, easy-to-digest foods, limit fat and sugar, a diet rich in vitamins and omega 3…
Disease prevention
To prevent brain atrophy, the following principles should be observed:
– Early detection and treatment of diseases such as atherosclerosis, hypertension, diabetes, dyslipidemia, obesity… These are diseases that promote cerebral ischemia leads to brain atrophy.
– Reasonable living regimen, get enough sleep, limit staying up late, limit smoking, beer, alcohol, carbonated drinks.
– Regular brain work in the form of learning such as learning foreign languages or studying languages, history, ornamental plants… are very good forms to help the brain function regularly, slow down brain atrophy process.
– Regular exercise: jogging, walking, climbing stairs, cycling, nursing or yoga suitable for age, helps blood circulation, nutrients to the brain in a better way. Healthy brain tissue enhances disease resistance.
– Reduce stress: because if the mind is always stressed, too much pressure continuously will cause the brain to become confused and make memory decline.
– Nutrition: Nutrition plays an important role in strengthening the body’s physical strength and resistance; limit foods that are too greasy; increase the use of foods rich in vitamins such as cereals, nuts, green vegetables, eggs, chicken…; calcium-rich foods such as seafood, soybeans, cauliflower, sea fish, almonds…
Isotonix® Daily Essentials Kit is essential for people with symptoms of brain atrophy
[:kh]ខួរក្បាលស្វិតគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃដំណើរការវ័យចំណាស់។ នៅពេលមនុស្សកាន់តែចាស់កោសិកាប្រសាទក៏ចុះអន់ថយហើយបាត់បង់មុខងារបន្តិចម្តង ៗ ងាប់ឬងាប់ធ្វើឱ្យជាលិកាខួរក្បាលនិងទំហំខួរក្បាលរួញបន្តិចម្តង ៗ ដែលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សមត្ថភាពចងចាំនិងភាសា។ , អាកប្បកិរិយា …
មូលហេតុនៃការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល
ជំងឺខួរក្បាលមានមូលហេតុជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលមកពីពន្ធុវិទ្យាអាយុអាហារូបត្ថម្ភ (កង្វះវីតាមីនបេ ១២ ក៏បណ្តាលឱ្យខួរក្បាលចុះខ្សោយ) របៀបរស់នៅ (ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងគ្រឿងញៀនច្រើន … ស្លឹកឈើញឹកញាប់ការគេងមិនលក់ … ) ដោយសារជំងឺ ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមខួរក្បាល (ដូចជាការស្ទះសរសៃឈាម carotid ការខូចទ្រង់ទ្រាយសរសៃឈាមឬជំងឺសរសៃឈាម) ។
លើសពីនេះមានជំងឺមួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យខួរក្បាលចុះខ្សោយដូចជា៖ របួសខួរក្បាល ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖ ការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (ដោយសារតែការរំខានភ្លាមៗនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល) ការប្រើប្រាស់អរម៉ូន corticosteroids ជាទៀងទាត់; អាល់ហ្សៃមឺរ; ពិការខួរក្បាលមនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វេងវង្វាន់ដោយសារជំងឺក្រិនសរសៃឈាមរលាកខួរក្បាលរលាកខួរក្បាលឬខួរឆ្អឹងខ្នងជំងឺឆ្កួតជ្រូក …
មុខវិជ្ជាដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការដាច់សរសៃខួរក្បាលកាលពីមុនភាគច្រើនជាមនុស្សចាស់ប៉ុន្តែឥឡូវនេះចំនួនអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាខួរក្បាលចុះខ្សោយចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងកំពុងកើនឡើង។ មូលហេតុច្រើនតែបណ្តាលមកពីស្ត្រេសសម្ពាធការងារយូរគេងមិនលក់ …
គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺ
ការភ្លេចភ្លាំងការភ័ន្តច្រឡំការលំបាកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ … គឺជាការបង្ហាញជាទូទៅចំពោះមនុស្សចាស់។ នៅពេលដែលខួរក្បាលត្រូវបានបំផ្លាញសមត្ថភាពក្នុងការតភ្ជាប់កោសិកាប្រសាទគឺដំណើរការខុសប្រក្រតីការបញ្ជូនព័ត៌មានពីខួរក្បាលទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយនឹងខុសដូច្នេះវាបណ្តាលឱ្យខូចមុខងារ។ ធ្ងន់ធ្ងរនិងនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេងការរំខានអារម្មណ៍ពិបាកដើរ។
– ការបាត់បង់ការចងចាំ៖ ជារោគសញ្ញាដំបូងនិងលេចឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូងគឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ ហើយមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺបាត់បង់ការចងចាំរយៈពេលខ្លី (ភ្លេចរឿងថ្មីដែលបានកើតឡើង) បន្តិចម្តង ៗ ពួកគេភ្លេចកាលបរិច្ឆេទខែនិងឈ្មោះរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់។ ពេលខ្ញុំចេញពីផ្ទះខ្ញុំភ្លេចផ្លូវទៅផ្ទះភ្លេចលាងមុខភ្លេចចុចអាវខ្ញុំភ្លេចមុខប្រពន្ធខ្ញុំ (ឬប្តី) …
– បញ្ហាភាសា៖ ការបង្ហាញដំបូងអ្នកជំងឺពិបាករកពាក្យដើម្បីបង្ហាញពីគំនិតរបស់ពួកគេ។ ការលំបាកក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងមិនសូវស្ទាត់ជំនាញក្នុងការនិយាយបន្ទាប់មកបាត់បង់សមត្ថភាពភាសាបន្តិចម្តង ៗ ។
នៅដំណាក់កាលជឿនលឿនអ្នកជំងឺបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការមើលថែខ្លួនឯង។ អ្នកជំងឺពិបាកក្នុងការទទួលទានអាហារគ្មានការគ្រប់គ្រងលើការដើររបស់គាត់ហើយជារឿយៗវង្វេងចេញពីផ្ទះ។ ដោយសារតែការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងទាំងនេះហានិភ័យនៃជំងឺដូចជា៖
+ ជំងឺរលាកសួត៖ ដោយសារតែពិបាកលេបអាហារនិងភេសជ្ជៈវាងាយស្រួលសំរាប់អ្នកជំងឺក្នុងការស្រូបសារធាតុទាំងនេះចូលទៅក្នុងសួតបង្កឱ្យមានជំងឺរលាកសួត។
+ ការបង្ករោគ៖ ដោយសារអ្នកជំងឺតែងតែនោមញឹកត្រូវដាក់បំពង់បូមដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរទឹកនោមប្រសិនបើមិនព្យាបាលទេជំងឺនេះនឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ចំណុចសំពាធជាពិសេសខ្នងឆ្អឹងនិងចំហៀងងាយឈឺដោយសារខ្វិននៃរាងកាយទាំងមូល …
+ ធ្លាក់និងផលវិបាក៖ អ្នកជំងឺច្រើនតែវង្វេងវង្វាន់ហើយងាយដើរដោយបង្កើនហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹង។ លើសពីនេះការដួលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានរបួសក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលអ្នកជំងឺត្រូវវះកាត់រយៈពេលយូរនិងបង្កើនហានិភ័យនៃការកកឈាមក្នុងខួរក្បាលដំបៅស្បែកដោយសារការនិយាយកុហក …
កំណត់សំគាល់នៅពេលថែទាំអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺដាច់សរសៃខួរក្បាល
ជំងឺដាច់សរសៃខួរក្បាលគឺជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបានដូច្នេះវាអាចបន្ថយល្បឿននៃការវិវត្តនៃជំងឺប៉ុន្តែនៅពេលដែលជំងឺវិវត្តយឺត ៗ អ្នកជំងឺក៏បង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះបន្តិចម្តង ៗ ហើយពួកគេនឹងស្លាប់។ សមត្ថភាពក្នុងការថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ ដូច្នេះការថែទាំអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើន។
ក្នុងករណីអ្នកជំងឺរលាកខួរក្បាលដែលប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពម៉ូទ័រ៖ ចិត្តនៅតែមានភាពច្បាស់លាស់និងភ្ញាក់ដឹងខ្លួនចាំបាច់ត្រូវមានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងល្អិតល្អន់ដើម្បីធានាចរន្តឈាមផ្លូវដង្ហើម (ជួយអ្នកជំងឺអង្គុយងើបពីក្រោយខ្នងបឺតជញ្ជក់) ។ ហើយជូតទឹកមាត់ប្រសិនបើមាន) ។ ការការពារការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរទឹកម៉ូត្រ (សម្រាប់អ្នកជំងឺផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់, ស្អាតបន្ទាប់ពីបត់ជើងតូច, ធានានូវភាពគ្មានកូននៃមធ្យោបាយផ្លូវទឹកនោមប្រសិនបើត្រូវការបំពង់បូម) ។ ការការពារដំបៅសំពាធ (ជាពិសេសនៅតំបន់សរសៃពួរខ្នងឆ្អឹងជំនីទាំងសងខាងម៉ាស្សាជារៀងរាល់ថ្ងៃជៀសវាងការសង្កត់យូរនៅកន្លែងតែមួយជូតម្សៅធូលីលើកន្លែងដែលមានហានិភ័យនៃការដំបៅនៅពេលរកឃើញមុន) ។ ផ្តល់អាហាររូបត្ថម្ភឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់តាមផ្លូវលំតាមផ្លូវរំលាយអាហារក្រពះពោះវៀនងាយស្រួលរំលាយអាហារកំណត់ជាតិខ្លាញ់និងស្កររបបអាហារដែលសំបូរវីតាមីននិងអូមេហ្គា ៣ …
ការការពារជំងឺ
ដើម្បីបងា្ករជំងឺខួរក្បាលខួរក្បាលគោលការណ៍ខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ៖
– ការរកឃើញទាន់ពេលវេលានិងការព្យាបាលជំងឺដូចជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាមលើសឈាមទឹកនោមផ្អែមលើសជាតិខ្លាញ់លើសជាតិខ្លាញ់ … ទាំងនេះគឺជាជំងឺដែលជំរុញឱ្យខួរក្បាលខ្វះឈាមនាំឱ្យខួរក្បាលចុះខ្សោយ។
– របបរស់នៅសមរម្យគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់កំណត់ការគេងយឺតកំណត់ការជក់បារីស្រាបៀរអាល់កុលភេសជ្ជៈកាបូណែត។
– ការងារខួរក្បាលទៀងទាត់តាមទម្រង់នៃការរៀនសូត្រដូចជាការរៀនភាសាបរទេសឬសិក្សាភាសាប្រវត្តិសាស្រ្តរុក្ខជាតិឈើដើម្បីលម្អ … គឺជាទម្រង់ល្អ ៗ ដែលជួយឱ្យខួរក្បាលដំណើរការបានទៀងទាត់បន្ថយល្បឿនដំណើរការខួរក្បាល។
– ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ រត់ហាត់ប្រាណដើរឡើងជណ្តើរជិះកង់ថែទាំឬយូហ្គាសមស្របតាមវ័យជួយសម្រួលចរាចរឈាមសារធាតុចិញ្ចឹមដល់ខួរក្បាលបានល្អប្រសើរ។ ជាលិកាខួរក្បាលដែលមានសុខភាពល្អបង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺ។
– កាត់បន្ថយស្ត្រេស៖ ព្រោះប្រសិនបើចិត្តតែងតែតានតឹងស្ត្រេសច្រើនពេកជាបន្តបន្ទាប់នឹងធ្វើឱ្យខួរក្បាលច្រលំនិងធ្វើឱ្យការចងចាំធ្លាក់ចុះ។
– អាហារូបត្ថម្ភ៖ អាហារូបត្ថម្ភដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការពង្រឹងភាពរឹងមាំនិងភាពធន់របស់រាងកាយ។ កំណត់អាហារដែលមានជាតិខាញ់ពេក; បង្កើនការប្រើប្រាស់អាហារសម្បូរវីតាមីនដូចជាធញ្ញជាតិគ្រាប់បន្លែបៃតងស៊ុតសាច់មាន់ … ; អាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូមដូចជាអាហារសមុទ្រសណ្តែកសៀងផ្កាខាត់ណាត្រីសមុទ្រអាល់ម៉ុង …
Isotonix® Daily Essentials Kit គឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញានៃជំងឺខួរក្បាលខ្សោយ
[:th]สมองลีบเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราภาพ เมื่ออายุมากขึ้น เซลล์ประสาทก็เสื่อมสภาพและค่อยๆ สูญเสียการทำงาน ฝ่อหรือตาย ทำให้เนื้อเยื่อสมองและขนาดสมองค่อยๆ หดตัว ส่งผลอย่างมากต่อความสามารถในการจดจำและภาษา , พฤติกรรม…
สาเหตุของสมองลีบ
ภาวะสมองลีบเกิดได้หลายสาเหตุ อาจเนื่องมาจากพันธุกรรม อายุ โภชนาการ (การขาดวิตามินบี 12 ก็ทำให้สมองฝ่อ) การใช้ชีวิต (ดื่มแอลกอฮอล์มาก ใช้ยา เป็นต้น) ใบ นอนน้อย…) เนื่องจากโรคภัยไข้เจ็บ ของระบบหลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงสมอง (เช่น หลอดเลือดแดงตีบ, ความผิดปกติของหลอดเลือดหรือหลอดเลือด)
นอกจากนี้ยังมีโรคต่างๆ ที่อาจทำให้สมองลีบได้ เช่น อาการบาดเจ็บที่สมอง โรคหลอดเลือดสมอง: เลือดออกในสมอง, ภาวะสมองขาดเลือด (เนื่องจากการหยุดชะงักของเลือดในสมองอย่างกะทันหัน), การใช้ corticosteroids เป็นประจำ อัลไซเมอร์; อัมพาตสมอง ผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อม ภาวะสมองเสื่อมที่เกิดจากหลอดเลือด สมองอักเสบ การติดเชื้อที่สมองหรือไขสันหลัง โรคลมบ้าหมู…
ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะสมองลีบก่อนหน้านี้ส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุ แต่ตอนนี้จำนวนผู้ป่วยที่มีภาวะสมองลีบในคนหนุ่มสาวเพิ่มขึ้น สาเหตุมักเกิดจากความเครียด ความกดดันจากการทำงานเป็นเวลานาน การอดนอน…
อันตรายจากโรค
ความหลงลืม สับสน ยุ่งยากในชีวิตประจำวัน…เป็นอาการทั่วไปในผู้สูงอายุ เมื่อสมองเสื่อมความสามารถในการเชื่อมต่อเซลล์ประสาททำงานผิดปกติ การส่งข้อมูลจากสมองไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายจะผิดพลาดจึงทำให้เกิดความผิดปกติ รุนแรงและนำไปสู่ภาวะสมองเสื่อม อารมณ์แปรปรวน เดินลำบาก
– การสูญเสียความทรงจำ: เป็นอาการแรกและปรากฏขึ้นเร็วมาก รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ และไม่สามารถย้อนกลับได้ ผู้ป่วยมักจะความจำเสื่อมในระยะสั้น (ลืมสิ่งใหม่ที่เกิดขึ้น) ค่อยๆ ลืมวันที่ เดือน และชื่อของคนที่คุณรัก ออกจากบ้านลืมทางกลับบ้าน ลืมล้างหน้า ลืมกระดุมเสื้อ ลืมหน้าเมีย (หรือสามี)…
– ความผิดปกติของภาษา: อาการเริ่มแรก ผู้ป่วยพบว่ามันยากที่จะหาคำที่จะแสดงความคิดเห็น; ออกเสียงยาก พูดไม่คล่อง แล้วค่อยๆ สูญเสียความสามารถทางภาษา
ในขั้นสูงผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการดูแลตัวเอง ผู้ป่วยมีปัญหาในการรับประทานอาหาร ไม่สามารถควบคุมการเดินได้ และมักเดินออกจากบ้าน เนื่องจากสูญเสียการควบคุมเหล่านี้ ความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น:
+ โรคปอดบวม: เนื่องจากเป็นการยากที่จะกลืนอาหารและเครื่องดื่ม ผู้ป่วยจึงหายใจเอาสารเหล่านี้เข้าสู่ปอดได้ง่าย ทำให้เกิดโรคปอดบวมจากการสำลัก
+ การติดเชื้อ เนื่องจากผู้ป่วยมักมีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้จึงต้องใส่สายสวนเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ หากไม่รักษา โรคจะรุนแรงขึ้นและอาจถึงแก่ชีวิตได้ จุดกดทับโดยเฉพาะที่หลัง กระดูก และข้าง มักเกิดแผลเป็นจากอัมพาตไปทั้งตัว…
+ การหกล้มและภาวะแทรกซ้อน: ผู้ป่วยมักจะสับสนและสะดุดล้มได้ง่าย เพิ่มความเสี่ยงที่จะกระดูกหัก นอกจากนี้ การหกล้มมักทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรง เช่น ภาวะเลือดออกในกะโหลกศีรษะ ผู้ป่วยต้องได้รับการผ่าตัดเป็นเวลานาน และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดในสมอง แผลที่ผิวหนังเนื่องจากท่านอน…
หมายเหตุ เมื่อดูแลผู้ป่วยสมองลีบ
ภาวะสมองลีบเป็นโรคที่รักษาไม่หาย ดังนั้นจึงทำได้เพียงชะลอการพัฒนาของโรค แต่เมื่อโรคค่อยๆ พัฒนา ผู้ป่วยก็จะค่อยๆ ปรากฏขึ้นอาการของโรคและค่อยๆ ตาย ความสามารถในการดูแลตัวเอง ดังนั้นการดูแลผู้ป่วยสมองลีบจึงจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นอย่างมาก
ในกรณีของผู้ป่วยที่มีสมองลีบที่ส่งผลต่อความสามารถในการเคลื่อนไหว: จิตใจยังคงชัดเจนและตื่นตัวมาก จำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างพิถีพิถันเพื่อให้มั่นใจว่าระบบทางเดินหายใจไหลเวียนได้ (ช่วยให้ผู้ป่วยลุกขึ้นนั่ง ตบหลัง ดูดนม) และเช็ดเสมหะออกถ้ามี) การป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (เพื่อให้ผู้ป่วยดื่มน้ำเพียงพอ ทำความสะอาดหลังปัสสาวะ ตรวจดูความปลอดเชื้อของทางเดินปัสสาวะหากจำเป็นต้องใช้สายสวน) ป้องกันแผลกดทับ (โดยเฉพาะบริเวณเอ็นร้อยหวาย หลัง sacrum ทั้งสองข้าง นวดทุกวัน หลีกเลี่ยงการกดทับในที่เดียวนานเกินไป ให้ทาแป้งฝุ่นในบริเวณที่เสี่ยงต่อการเป็นแผลเมื่อตรวจพบเร็ว ); ให้สารอาหารที่เพียงพอทางหลอดเลือด, ทางเดินอาหาร, อาหารที่ย่อยง่าย, จำกัดไขมันและน้ำตาล, อาหารที่อุดมด้วยวิตามินและโอเมก้า 3…
การป้องกันโรค
เพื่อป้องกันการฝ่อของสมอง ควรปฏิบัติตามหลักการดังต่อไปนี้:
– การตรวจหาและรักษาโรคตั้งแต่เนิ่นๆ เช่น หลอดเลือด ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดผิดปกติ โรคอ้วน… เหล่านี้เป็นโรคที่ส่งเสริมภาวะสมองขาดเลือดทำให้สมองฝ่อ
– ระบบการใช้ชีวิตที่เหมาะสม นอนหลับให้เพียงพอ จำกัดการนอนดึก จำกัดการสูบบุหรี่ เบียร์ แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มอัดลม
– การทำงานของสมองปกติในรูปแบบของการเรียนรู้ เช่น เรียนภาษาต่างประเทศหรือเรียนภาษา ประวัติศาสตร์ ไม้ประดับ… เป็นรูปแบบที่ดีมากที่จะช่วยให้การทำงานของสมองสม่ำเสมอ ชะลอกระบวนการฝ่อของสมอง
– ออกกำลังกายเป็นประจำ: วิ่งจ๊อกกิ้ง เดิน ปีนบันได ปั่นจักรยาน พยาบาล หรือโยคะที่เหมาะสมกับวัย ช่วยให้การไหลเวียนโลหิต สารอาหารไปเลี้ยงสมองดีขึ้น เนื้อเยื่อสมองที่แข็งแรงช่วยเพิ่มความต้านทานโรค
– ลดความเครียด เพราะถ้าจิตใจเครียดตลอดเวลา ความดันมากเกินไปอย่างต่อเนื่องจะทำให้สมองสับสนและทำให้ความจำเสื่อม
– โภชนาการ: โภชนาการมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายและความต้านทาน จำกัด อาหารที่มันเยิ้มเกินไป เพิ่มการใช้อาหารที่อุดมด้วยวิตามิน เช่น ซีเรียล ถั่ว ผักใบเขียว ไข่ ไก่…; อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม เช่น อาหารทะเล ถั่วเหลือง กะหล่ำดอก ปลาทะเล อัลมอนด์…
Isotonix® Daily Essentials Kit เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีอาการสมองลีบ[:ae]يعد ضمور الدماغ جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة. مع تقدم الناس في العمر ، تتدهور الخلايا العصبية أيضًا وتفقد وظيفتها تدريجيًا أو ضمورًا أو تموت ، مما يتسبب في تقلص أنسجة المخ وحجمه تدريجيًا ، مما يؤثر بشكل كبير على القدرة على التذكر واللغة. ، سلوك…
أسباب الضمور الدماغي
للضمور الدماغي أسباب عديدة ، ربما بسبب الوراثة والعمر والتغذية (يؤدي نقص فيتامين ب 12 أيضًا إلى ضمور الدماغ) ونمط الحياة (الاستخدام المفرط للكحول والمخدرات وما إلى ذلك) الأوراق ، وقلة النوم المتكررة …) ، بسبب الأمراض نظام الأوعية الدموية الذي يغذي الدماغ (مثل تضيق الشريان السباتي أو تشوهات الأوعية الدموية أو تصلب الشرايين).
بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد من الأمراض التي يمكن أن تسبب ضمور الدماغ مثل: إصابات الدماغ الرضحية. السكتة الدماغية: نزيف دماغي ، احتشاء دماغي (بسبب انقطاع مفاجئ لإمدادات الدم في الدماغ) ، الاستخدام المنتظم للكورتيكوستيرويدات ؛ مرض الزهايمر؛ الشلل الدماغي ، كبار السن المصابون بالخرف ، الخرف الناجم عن تصلب الشرايين ، التهاب الدماغ ، التهابات الدماغ أو النخاع الشوكي ، الصرع …
كان الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بالضمور الدماغي في السابق هم كبار السن بشكل رئيسي ، ولكن الآن عدد المرضى الذين يعانون من ضمور الدماغ لدى الشباب آخذ في الازدياد. غالبًا ما يكون السبب هو الإجهاد وضغط العمل المطول وقلة النوم …
خطر المرض
النسيان والارتباك والصعوبات في الحياة اليومية … هي مظاهر شائعة لدى كبار السن. عندما يصاب الدماغ بالضمور ، تتعطل القدرة على توصيل الخلايا العصبية ، ويكون نقل المعلومات من الدماغ إلى أجزاء أخرى من الجسم خاطئًا ، مما يتسبب في حدوث خلل وظيفي. شديد ويؤدي إلى الخرف والاضطرابات العاطفية وصعوبة المشي.
– فقدان الذاكرة: هو العرض الأول ويظهر مبكرًا جدًا ، ويزداد حدة ولا رجعة فيه. غالبًا ما يعاني المرضى من فقدان الذاكرة قصير المدى (نسيان الأشياء الجديدة التي حدثت) ، وينسون تدريجياً التاريخ والشهر واسم أحد أفراد أسرته. عندما أغادر المنزل ، أنسى طريقي للمنزل ، أنسى أن أغسل وجهي ، أنسى زر قميصي ، أنسى وجه زوجتي (أو زوجي) …
– اضطرابات اللغة: ظهور مبكر ، يجد المرضى صعوبة في إيجاد الكلمات للتعبير عن أفكارهم. صعوبة في النطق ، وعدم الطلاقة في التحدث ، ثم فقدان القدرة اللغوية تدريجياً.
في المرحلة المتقدمة يفقد المريض القدرة على الاعتناء بنفسه. يعاني المريض من صعوبة في الأكل ، ولا يتحكم في مشيه ، وغالبًا ما يتجول خارج المنزل. بسبب فقدان هذه الضوابط ، فإن مخاطر الإصابة بأمراض مثل:
+ الالتهاب الرئوي: نظرًا لصعوبة بلع الطعام والشراب ، يسهل على المرضى استنشاق هذه المواد في الرئتين ، مما يسبب الالتهاب الرئوي التنفسي.
+ العدوى: نظرًا لأن المريض يعاني غالبًا من سلس البول ، يجب وضع قسطرة ، مما يزيد من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية ، وإذا لم يتم علاج المرض ، فسيكون المرض أكثر حدة ، وربما يهدد الحياة. نقاط الضغط وخاصة الظهر والعظام والجوانب عرضة للتقرحات بسبب شلل الجسم كله …
+ السقوط والمضاعفات: غالبًا ما يكون المرضى مشوشين ويسهل تعثرهم ، مما يزيد من خطر الإصابة بالكسور. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يتسبب السقوط في إصابات حادة في الرأس مثل النزيف داخل الجمجمة ، ويضطر المرضى إلى الخضوع لعملية جراحية لفترة طويلة ، ويزيد من خطر حدوث جلطات دموية في الدماغ ، وتقرحات جلدية بسبب أوضاع الكذب …
ملاحظة عند رعاية مرضى الضمور الدماغي
الضمور الدماغي هو مرض عضال ، لذلك لا يمكن إلا أن يبطئ من تطور المرض ، ولكن مع تطور المرض ببطء ، يظهر المريض تدريجيًا أيضًا أعراض المرض ويموتون تدريجيًا. القدرة على الاعتناء بنفسك. لذلك ، فإن رعاية مرضى الضمور الدماغي تتطلب الكثير من الاهتمام.
في حالة المرضى الذين يعانون من ضمور دماغي يؤثر على القدرة الحركية: لا يزال العقل صافياً ومستيقظاً ، من الضروري العناية به بدقة ، وضمان الدورة التنفسية (مساعدة المريض على الجلوس ، والتربيت على الظهر ، والمص). ومسح البلغم إن وجد) ؛ الوقاية من التهابات المسالك البولية (للمرضى لشرب كمية كافية من الماء ، والتنظيف بعد التبول ، والتأكد من عقم وسائل المسالك البولية إذا لزم الأمر القسطرة) ؛ الوقاية من تقرحات الضغط (خاصة في مناطق أوتار الركبة ، مؤخرة العجز ، كلا الجانبين ، التدليك يوميًا ، تجنب الضغط لفترة طويلة في مكان واحد ، افرك بودرة التلك على الأماكن المعرضة لخطر التقرح عند اكتشافها مبكرًا) ؛ توفير التغذية الكافية عن طريق الحقن ، والجهاز الهضمي ، والأطعمة سهلة الهضم ، والحد من الدهون والسكر ، واتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات وأوميغا 3 …
منع المرض
لمنع ضمور الدماغ ، يجب مراعاة المبادئ التالية:
– الكشف المبكر وعلاج أمراض مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والسكري واضطراب شحميات الدم والسمنة .. وهي أمراض تعزز نقص التروية الدماغي ويؤدي إلى ضمور الدماغ.
– نظام معيشي معقول ، احصل على قسط كافٍ من النوم ، والحد من السهر ، والحد من التدخين ، والبيرة ، والكحول ، والمشروبات الغازية.
– عمل الدماغ المنتظم في شكل تعلم مثل تعلم اللغات الأجنبية أو دراسة اللغات والتاريخ ونباتات الزينة … هي أشكال جيدة جدًا لمساعدة الدماغ على العمل بانتظام ، وإبطاء عملية ضمور الدماغ.
– التمارين المنتظمة: الركض ، المشي ، صعود السلالم ، ركوب الدراجات ، التمريض أو اليوجا المناسبة للعمر ، تساعد الدورة الدموية ، والعناصر الغذائية للدماغ بشكل أفضل. تعزز أنسجة المخ الصحية مقاومة الأمراض.
– تقليل التوتر: لأنه إذا كان العقل دائمًا متوترًا ، فإن الكثير من الضغط باستمرار سيؤدي إلى تشويش الدماغ ويؤدي إلى تدهور الذاكرة.
– التغذية: تلعب التغذية دورًا مهمًا في تقوية القوة البدنية للجسم ومقاومته ؛ الحد من الأطعمة الدهنية للغاية ؛ زيادة استخدام الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الحبوب والمكسرات والخضروات والبيض والدجاج … ؛ الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل المأكولات البحرية وفول الصويا والقرنبيط والأسماك البحرية واللوز …
تعتبر مجموعة Isotonix® Daily Essentials Kit ضرورية للأشخاص الذين يعانون من أعراض ضمور الدماغ[:id]Atrofi otak adalah bagian alami dari proses penuaan. Seiring bertambahnya usia, sel-sel saraf juga merosot dan secara bertahap kehilangan fungsi, atrofi atau mati, menyebabkan jaringan otak dan ukuran otak secara bertahap menyusut, sangat mempengaruhi kemampuan mengingat dan bahasa. , perilaku…
Penyebab atrofi serebral
Atrofi serebral memiliki banyak penyebab, mungkin karena genetika, usia, nutrisi (kekurangan vitamin B12 juga menyebabkan atrofi otak), gaya hidup (penggunaan alkohol yang tinggi, obat-obatan, dll.) daun, sering kurang tidur …), karena penyakit dari sistem vaskular yang memelihara otak (seperti stenosis arteri karotis, malformasi vaskular atau aterosklerosis).
Selain itu, ada beberapa penyakit yang dapat menyebabkan atrofi otak seperti: cedera otak traumatis; stroke: perdarahan serebral, infark serebral (karena gangguan mendadak suplai darah di otak), penggunaan kortikosteroid secara teratur; alzheimer; Cerebral palsy, orang tua dengan demensia, demensia yang disebabkan oleh aterosklerosis, ensefalitis, infeksi otak atau sumsum tulang belakang, epilepsi…
Subyek yang berisiko tinggi mengalami atrofi serebral sebelumnya sebagian besar adalah orang tua, tetapi sekarang jumlah pasien dengan atrofi otak pada orang muda semakin meningkat. Penyebabnya sering karena stres, tekanan kerja berkepanjangan, kurang tidur…
Bahaya penyakit
Kelupaan, kebingungan, kesulitan dalam kehidupan sehari-hari … adalah manifestasi umum pada orang tua. Ketika otak mengalami atrofi, kemampuan untuk menghubungkan sel-sel saraf menjadi tidak berfungsi, transmisi informasi dari otak ke bagian tubuh lain akan salah, sehingga menyebabkan disfungsi. parah dan menyebabkan demensia, gangguan emosional, kesulitan berjalan.
– Kehilangan memori: merupakan gejala pertama dan muncul sangat dini, semakin parah dan ireversibel. Pasien sering mengalami short term memory loss (melupakan hal baru yang terjadi), lambat laun mereka lupa tanggal, bulan, dan nama orang yang dicintai. Keluar rumah lupa jalan pulang, lupa cuci muka, lupa kancing baju, lupa muka istri (atau suami)…
– Gangguan bahasa: manifestasi awal, pasien sulit menemukan kata-kata untuk mengungkapkan ide-ide mereka; Kesulitan dalam pengucapan, tidak lancar berbicara, kemudian secara bertahap kehilangan kemampuan bahasa.
Pada stadium lanjut, pasien kehilangan kemampuan untuk mengurus dirinya sendiri. Pasien mengalami kesulitan makan, tidak dapat mengontrol jalannya, dan sering keluar rumah. Karena hilangnya kontrol tersebut, risiko penyakit seperti:
+ Pneumonia: Karena sulit menelan makanan dan minuman, mudah bagi pasien untuk menghirup zat ini ke dalam paru-paru, menyebabkan pneumonia aspirasi.
+ Infeksi: karena pasien sering mengalami inkontinensia urin, harus dipasang kateter, meningkatkan risiko infeksi saluran kemih, jika tidak diobati, penyakitnya akan lebih parah, mungkin mengancam jiwa. Titik-titik tekanan, terutama punggung, tulang, dan samping rentan mengalami luka akibat kelumpuhan seluruh tubuh…
+ Jatuh dan komplikasi: pasien sering mengalami disorientasi dan mudah tersandung, meningkatkan risiko patah tulang. Apalagi jatuh sering menyebabkan trauma kepala berat seperti pendarahan intrakranial, pasien harus menjalani operasi dalam waktu lama, dan meningkatkan risiko pembekuan darah di otak, borok kulit karena posisi berbaring…
Catatan saat merawat pasien dengan atrofi serebral
Atrofi serebral adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan, sehingga hanya dapat memperlambat perkembangan penyakit, tetapi seiring dengan perkembangan penyakit, pasien juga secara bertahap muncul gejala penyakit dan secara bertahap mereka akan mati. kemampuan untuk merawat diri sendiri. Oleh karena itu, perawatan pasien dengan atrofi serebral membutuhkan banyak perhatian.
Dalam kasus pasien dengan atrofi serebral yang mempengaruhi kemampuan motorik: pikiran masih sangat jernih dan terjaga, perlu dirawat dengan cermat, memastikan sirkulasi pernapasan (membantu pasien duduk, menepuk punggung, mengisap). dan bersihkan dahak jika ada); pencegahan infeksi saluran kemih (bagi pasien untuk minum cukup air, bersih setelah buang air kecil, memastikan sterilitas alat saluran kemih jika kateter diperlukan); Pencegahan luka tekan (terutama di daerah paha belakang, belakang sakrum, kedua sisi, pijat setiap hari, hindari menekan terlalu lama di satu tempat, gosok bedak pada tempat-tempat yang berisiko ulserasi jika terdeteksi dini. ); berikan nutrisi yang cukup melalui jalur parenteral, saluran cerna, makanan yang mudah dicerna, batasi lemak dan gula, diet kaya vitamin dan omega 3…
Pencegahan penyakit
Untuk mencegah atrofi otak, prinsip-prinsip berikut harus diperhatikan:
– Deteksi dini dan pengobatan penyakit seperti aterosklerosis, hipertensi, diabetes, dislipidemia, obesitas… Ini adalah penyakit yang memicu iskemia serebral yang menyebabkan atrofi otak.
– Pola hidup yang wajar, cukup tidur, batasi begadang, batasi merokok, bir, alkohol, minuman berkarbonasi.
– Kerja otak yang teratur dalam bentuk pembelajaran seperti belajar bahasa asing atau belajar bahasa, sejarah, tanaman hias… adalah bentuk yang sangat baik untuk membantu fungsi otak secara teratur, memperlambat proses atrofi otak.
– Olahraga teratur: jogging, jalan kaki, naik tangga, bersepeda, menyusui atau yoga sesuai usia, membantu melancarkan peredaran darah, nutrisi ke otak dengan cara yang lebih baik. Jaringan otak yang sehat meningkatkan ketahanan terhadap penyakit.
– Kurangi stres: karena jika pikiran selalu stres, terlalu banyak tekanan terus menerus akan menyebabkan otak menjadi bingung dan membuat daya ingat menurun.
– Nutrisi: Nutrisi berperan penting dalam memperkuat kekuatan dan ketahanan fisik tubuh; batasi makanan yang terlalu berminyak; meningkatkan penggunaan makanan yang kaya vitamin seperti sereal, kacang-kacangan, sayuran hijau, telur, ayam…; makanan kaya kalsium seperti seafood, kedelai, kembang kol, ikan laut, almond…
Isotonix® Daily Essentials Kit sangat penting untuk orang dengan gejala atrofi otak[:as]O le atrophy o le faiʻai o se vaega masani o le soifua matua. A o faasolo ina matutua tagata, sela o neura foi e pala ma faasolosolo lava ina le toe gaioi, atrophy pe oti, mafua ai faiʻai faiʻai ma faiʻai lapoʻa e faasolosolo malie, matua afaina ai le mafai ona manatua ma gagana. , amioga …
Mafuaʻaga o le cerophy atrophy
E tele mafuaʻaga mafuaʻaga, atonu ona o genetics, tausaga, taumafa (vitamini B12 le lava e mafua ai foi le faiʻai faiʻai), ituaiga olaga (faʻaaogaina maualuga o le ‘ava malosi, vailaʻau, ma isi) laʻau, leai o se moe …), ona o faʻamaʻi o le vascular system e fafagaina ai le faiʻai (e pei o le carotid artery stenosis, vascular malformations po o le atherosclerosis).
I se faʻaopopoga, o loʻo i ai le tele o faʻamaʻi e mafai ai ona mafua ai le faʻamaʻi o le faiʻai e pei o le: manua o le faiʻai leaga; stroke: cerebral toto Alzheimer; Cerebral palsy, tagata matutua ma le mafaufau, dementia mafua mai i le atherosclerosis, encephalitis, faʻamaʻi o le faiʻai poʻo le ivitula, epilepsy …
O mataupu e tele le lamatiaga ole faʻatamai ole cerebral sa masani lava ona iai tagata matutua, ae ole taimi nei ua faʻateleina le aofaʻi o tagata mamaʻi ile faʻafitauli ole faiʻai ile talavou. O le mafuaʻaga e masani ona mafua mai i le faʻalavelave, faʻaumiumi oomi galuega, leai o se moe …
Le mataʻutia o faʻamaʻi
Le galo, le mautonu, faigata i le olaga i aso uma … o masani faʻaalia i tagata matutua. Pe a atrophied le faiʻai, o le mafai ona faʻafesoʻotaʻi neula sela ua le toe aoga, o le faʻasalalauina o faʻamatalaga mai le faiai i isi vaega o le tino o le a sese, ma mafua ai le faʻaletonu. ogaoga ma taitai atu ai i le dementia, faʻalavelave lagona, faigata savali.
– Manatu leiloa: o le muamua faʻailoga ma aliali vave mai, ua faʻateleina ogaoga ma le toe suia. Tagata gasegase e masani ona i ai taimi puʻupuʻu leiloa manatuaina (galo mea fou na tupu), lemu lava latou galo le aso, masina, ma le igoa o se pele. A ou tuua le fale, ua galo ia te aʻu loʻu alu i le fale, galo ona fufulu oʻu mata, galo ona faʻamau loʻu mitiafu, galo ia te aʻu foliga o loʻu toʻalua (poʻo loʻu toʻalua) …
– Faʻaletonu o le gagana: vave faʻaalia, e faigata ona maua e tagata gasegase upu e faʻaali ai o latou manatu; Faigata i le faaleoga, le lelei i le tautala, ona faasolosolo lava ina mou atu le tomai i gagana.
I le alualu i luma tulaga, le onosaʻi leiloa le mafai ona tausia o ia lava. O le tagata gasegase e faigata ona ‘ai, e leai se pule i lona savali, ma e masani ona fealualuaʻi i fafo o le fale. Ona o le leiloa o nei pulega, o le aʻafiaga o faʻamaʻi pei o:
+ Ponia: Ona e faigata tele ona foloina meaʻai ma vai inu, e faigofie ai i tagata mamaʻi ona fofoa nei mea i totonu o mama, ma mafua ai le manaʻomia o le niumonia.
+ Siama: aua o le tagata maʻi e masani ona i ai le urinary incontinence, e tatau ona tuu se catheter, faʻateleina le ono aʻafia o siama urinary tract, pe a le togafitia, o le faʻamaʻi o le a sili atu ona ogaoga, ono lamatia ai le ola. O togi oomi, aemaise le tua, ponaivi, ma autafa e afaina i papala ona o le pē o le tino atoa …
+ Pa’ū ma faʻalavelave: o tagata maʻi e masani ona le faʻalogo ma faigofie ona solia, faʻateleina le ono aʻafia. E le gata i lea, o le pa’ū e masani ona mafua ai le tiga o le ulu e pei o le afaina o le toto, e tatau ona faia se taotoga mo se taimi umi, ma faʻateleina le ono maua o le toto i le faiʻai, e papala le papala ona o tulaga pepelo.
Faʻaaliga pe a vaʻaia maʻi tagata mamaʻi ma le cerebral atrophy
O le cerebral atrophy o se faʻamaʻi e le mafai ona togafitia, o lea e mafai ai ona faʻatelegese le atinaʻeina o le faʻamaʻi, ae a o lemu lava ona tupu le maʻi, e faʻasolosolo foʻi ona aliali mai le tagata maʻi o faʻamaʻi ma e faasolosolo lava ina oti. agavaʻa e tausia oe lava. O le mea lea, o le tausiga o tagata mamaʻi i le cerebral atrophy manaʻomia le tele o faʻalogo.
I le tulaga o tagata gasegase i le cerebral atrophy aafia ai le mafai afi: o le mafaufau e matua manino lava ma ala mai, e tatau ona vaʻaia ma le faʻaeteete, mautinoa le tafe o le manava (fesoasoani i le tagata maʻi nofo i luga, popo tua, faʻasusu). ma solo ese le mimiti pe a iai); puipuia o faʻamaʻi pipisi (mo tagata mamaʻi e inu vai lava, mama pe a maeʻa urination, mautinoa sterility o le auala o urinary tract pe a manaʻomia catheters); Puipuiga o papala toto (aemaise lava i vaega o hamstrings, tua o le tapu, itu uma, fofō i aso uma, aloese mai le oomiina o le mamafa mo se taimi umi i le tasi nofoaga, olo talcum efuefu i nofoaga i se tulaga lamatia o ulceration pe a vave iloa.); saunia lelei meaai e ala i matua ala, gastrointestinal auala, faigofie-i-faʻaluma meaai, faʻatapulaʻa gaʻo ma suka, o se taumafataga tamaoaiga i vitamini ma omega 3 …
Puipuiga o faʻamaʻi
Ina ia puipuia le faʻatamaia o le faiʻai, o mataupu nei e tatau ona maitauina:
– Vaʻaia vave ma togafitiga o faʻamaʻi pei o le atherosclerosis, toto maualuga, maʻi suka, dislipidemia, lapoʻa … O maʻi ia e faʻamalosia ai le cerebral ischemia e tau atu ai i le faiʻai o le faiʻai.
– Fetuutuunai ola regimen, maua lava moe, faʻatapulaʻi ala po, faʻatapulaʻa le ulaula, pia, ava malosi, carbonated meainu.
– O le galue faiʻai masani i le tulaga o le aʻoaʻoina e pei o le aʻoaʻoina o gagana i fafo atu poʻo le aʻoaʻoina o gagana, talaʻaga, laʻau teuteuina … o ni mea lelei tele e fesoasoani ai i le faiʻai e galue e le aunoa, faʻatelegese ai le faʻatosinaina o le faiʻai.
– Faʻamalositino masani: tamoʻe, savali, aʻeaʻe i luga o faasitepu, uila, tausimai poʻo yoga talafeagai mo tausaga, fesoasoani toto tafe, meaʻai i le faiʻai i se sili atu auala. Ole maloloina ole faiʻai e faʻamalosia ai le teteʻe ile faʻamaʻi.
– Faʻaititia le popole: aua afai o le mafaufau e faʻamalosi i taimi uma, o le tele o le mamafa faʻamalosi o le a mafua ai le faiʻai e fenumiai ma faia manatua manatua.
– Meaʻai: Meaʻai taua e taua tele i le faʻamalosia o le tino malosi faʻamalosi ma teteʻe; faʻatapulaʻa meaʻai e lapoʻa tele; faʻateleina le faʻaaogaina o meaʻai e tele i vitamini pei o sirio, nati, fualaʻau lanumeamata, fuamoa, moa …; suka-mauʻoa meaʻai e pei o sami, soybeans, cauliflower, sami iʻa, almonds …
Isotonix® Daily Essentials Pusa e taua mo tagata e iai faʻailoga o le faiʻai faiʻai[:ru]Атрофия мозга – естественная часть процесса старения. С возрастом нервные клетки также дегенерируют и постепенно теряют функцию, атрофируются или умирают, в результате чего ткань мозга и размер мозга постепенно сокращаются, что сильно влияет на способность запоминать и говорить. , поведение…
Причины церебральной атрофии
Церебральная атрофия имеет множество причин, возможно, из-за генетики, возраста, питания (дефицит витамина B12 также вызывает атрофию мозга), образа жизни (высокое употребление алкоголя, наркотиков и т. Д.), Листьев, частого недосыпа …), из-за болезней. сосудистой системы, питающей мозг (например, стеноз сонной артерии, сосудистые мальформации или атеросклероз).
Кроме того, существует ряд заболеваний, которые могут вызвать атрофию головного мозга, таких как: черепно-мозговая травма; инсульт: кровоизлияние в мозг, инфаркт мозга (из-за внезапного нарушения кровоснабжения головного мозга), регулярный прием кортикостероидов; Альцгеймера; Детский церебральный паралич, пожилые люди с деменцией, слабоумие, вызванное атеросклерозом, энцефалитом, инфекциями головного или спинного мозга, эпилепсией …
Раньше пациенты с высоким риском церебральной атрофии были в основном пожилыми людьми, но теперь количество пациентов с атрофией головного мозга среди молодых людей растет. Причина часто кроется в стрессе, продолжительном рабочем давлении, недосыпании …
Опасность болезни
Забывчивость, растерянность, трудности в повседневной жизни … частые проявления у пожилых людей. Когда мозг атрофирован, способность соединять нервные клетки нарушается, передача информации от мозга к другим частям тела будет неправильной, что приведет к дисфункции. тяжелые и приводят к слабоумию, эмоциональным расстройствам, затруднениям при ходьбе.
– Потеря памяти: это первый симптом, который проявляется очень рано, становится все более серьезным и необратимым. У пациентов часто наблюдается кратковременная потеря памяти (забывается новое, что произошло), постепенно они забывают дату, месяц и имя любимого человека. Когда я выхожу из дома, я забываю дорогу домой, забываю умыться, забываю застегнуть рубашку, забываю лицо жены (или мужа) …
– языковые расстройства: раннее проявление, пациенты затрудняются подбирать слова для выражения своих идей; Затруднения в произношении, неуверенность в речи, затем постепенная потеря языковых способностей.
На поздней стадии пациент теряет способность заботиться о себе. Пациент испытывает трудности с приемом пищи, не контролирует ходьбу и часто выходит из дома. Из-за потери этих средств контроля возникает риск таких заболеваний, как:
+ Пневмония: поскольку трудно проглотить пищу и питье, пациенты легко могут вдыхать эти вещества в легкие, вызывая аспирационную пневмонию.
+ Инфекция: поскольку у пациента часто наблюдается недержание мочи, необходимо установить катетер, что увеличивает риск инфекции мочевыводящих путей, если не лечить, болезнь будет более тяжелой и, возможно, опасной для жизни. Точки давления, особенно спина, кости и бока, склонны к появлению язв из-за паралича всего тела …
+ Падения и осложнения: пациенты часто дезориентируются и легко спотыкаются, что увеличивает риск переломов. Более того, падения часто вызывают серьезные травмы головы, такие как внутричерепное кровоизлияние, пациенты должны подвергаться хирургическому вмешательству в течение длительного времени и увеличивают риск образования тромбов в головном мозге, язв на коже из-за положения лежа …
Обратите внимание на уход за пациентами с церебральной атрофией.
Атрофия головного мозга – неизлечимое заболевание, поэтому она может только замедлить развитие болезни, но по мере того, как болезнь развивается медленно, у пациента также постепенно появляются симптомы болезни и постепенно они умирают. умение заботиться о себе. Поэтому уходу за пациентами с церебральной атрофией нужно уделять много внимания.
В случае пациентов с церебральной атрофией, влияющей на двигательные способности: ум все еще очень ясный и бодрствующий, необходимо тщательно заботиться о них, обеспечивая дыхательное кровообращение (помогая пациенту сесть, похлопывая по спине, сосая). и вытрите мокроту, если есть); профилактика инфекций мочевыводящих путей (пациенты должны пить достаточное количество воды, очищать после мочеиспускания, обеспечивать стерильность средств мочевыводящих путей, если требуются катетеры); Профилактика пролежней (особенно в области подколенных сухожилий, задней части крестца, с обеих сторон, ежедневно массируйте, избегайте слишком долгого надавливания в одном месте, втирайте тальк в места с риском образования язв при раннем обнаружении); обеспечить адекватное питание парентерально, через желудочно-кишечный тракт, легко усваиваемую пищу, ограничить потребление жиров и сахара, диету, богатую витаминами и омега-3 …
Профилактика болезни
Чтобы предотвратить атрофию головного мозга, необходимо соблюдать следующие принципы:
– Раннее выявление и лечение таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, диабет, дислипидемия, ожирение … Это заболевания, которые способствуют ишемии головного мозга, что приводит к атрофии головного мозга.
– Разумный режим жизни, высыпайтесь, ограничьте допоздна, ограничьте курение, пиво, алкоголь, газированные напитки.
– Регулярная работа мозга в форме обучения, например, изучение иностранных языков или изучение языков, истории, декоративных растений … очень хорошие формы, чтобы помочь мозгу функционировать регулярно, замедлить процесс атрофии мозга.
– Регулярные упражнения: бег трусцой, ходьба, подъем по лестнице, езда на велосипеде, уход за больными или йога, подходящие для возраста, улучшают кровообращение, улучшают питательные вещества для мозга. Здоровая ткань мозга повышает сопротивляемость болезням.
– Уменьшите стресс: потому что, если ум постоянно находится в напряжении, постоянное слишком большое давление приведет к тому, что мозг запутается и ухудшит память.
– Питание: питание играет важную роль в укреплении физической силы и сопротивляемости организма; ограничьте употребление слишком жирной пищи; увеличьте употребление продуктов, богатых витаминами, таких как злаки, орехи, зеленые овощи, яйца, курица …; продукты, богатые кальцием, такие как морепродукты, соя, цветная капуста, морская рыба, миндаль …
Набор Isotonix® Daily Essentials необходим для людей с симптомами атрофии головного мозга.[:]
